Advanced

A chi è rivolto

Richiesta una conoscenze di base della tecnica di guida della mountain bike! È importante aver frequentato con successo almeno un corso tecnico e aver percorso dei single trail. In questa formazione si acquisiranno le nozioni per dominare trail impegnativi.

Durata 14-16.07.2017 - 08-10.09.2017
Costo € 198,00 - per il pacchetto HERO Women’s camp (escluso il viaggio e l’alloggio due notti)
Argomenti del corso Posizione di base, tecnica delle curve, tecnica di frenata in situazioni estreme, discese ripide, superare ostacoli in salita e in discesa, gradini ripidi, tornanti, piccoli drop

Programma

Venerdì, 14 luglio 2017
13.00 Arrivo e saluto
13.30 Noleggio bici (se richiesto)
14.00 Escursione in bici
19.00 Cena insieme
Sabato, 15 luglio 2017
09.00 Noleggio bici (se richiesto)
10.00 - 17.00 Workshop di tecnica in bici
Serata Libera
Domenica, 16 luglio 2017
10.00 Escursione in bici
13.30 Pranzo in rifugio
15.00 Restituzione bici test / saluto

Programma

Venerdì, 08 settembre 2017
13.00 Arrivo e saluto
13.30 Noleggio bici (se richiesto)
14.00 Escursione in bici
19.00 Cena insieme
Sabato, 09 settembre 2017
09.00 Noleggio bici (se richiesto)
10.00 - 17.00 Workshop di tecnica in bici
Serata Libera
Domenica, 10 settembre 2017
10.00 Escursione in bici
13.30 Pranzo in rifugio
15.00 Restituzione bici test / saluto

 

 

Il Camp comprende

  • Escursioni in bici con Guida di MTB (in base al livello di preparazione)
  • Sessioni di tecnica di guida e workshop
  • La maglia HERO Trails by Gore Bike Wear
  • Una cena in rifugio
  • Assistenza da parte di coach esclusivamente femminili

Condizioni del camp:

Livello Basic, Advanced & Enduro/Expert

L’attrezzatura necessaria a carico della partecipante:

  • La propria mountain bike*
  • Pneumatici bici con buon profilo
  • Casco e occhiali
  • Guanti (consigliati con dita lunghe)
  • Zaino bici
  • Borraccia o zaino con borraccia
  • Set di riparazione e primo soccorso
  • Consigliamo protezioni per le ginocchia e per i gomiti

*Per chi lo desidera, la mountain bike e le protezioni possono essere anche noleggiate sul posto.